Sfaturi

Pasta de dinti si periuta : catalizatorii unei igiene orale adecvate

Ce stiti despre periutele si pastele de dinti?

Tot mai des pacientii isi intreaba medicul dentist: "Care este cea mai buna pasta de dinti? Dar cea mai buna periuta de dinti?"

Pentru a raspunde corect la aceste intrebari trebuie sa stim cate ceva despre modul in care apare caria dentara, despre pastele de dinti si periajul dentar.

Important, din punct de vedere al preventiei, este momentul primar al atacului cariogen, despre care stim cu siguranta ca este constituit din cumularea a trei factori: gradul de rezistenta al smaltului dentar, agresivitatea placii bacteriene, prezenta dulciurilor rafinate in alimentaţia omului modern.

Periutele de dinti sunt prezente pe piata la ora actuala intr-o multitudine de forme. Cele mai des folosite raman periutele manuale, dar in preferintele pacientilor isi fac loc si periutele electrice sau chiar mai complexe, cum sunt cele cu ultrasunete.

In urma studiilor efectuate pentru a determina capacitatea fiecarui tip de periuta in indepartarea placii bacteriene, s-a concluzionat ca toate tipurile sunt eficiente daca se folosesc corect.

Raman la fel de importante cele cateva reguli generale de periaj ce trebuie atent respectate, si anume: oricare ar fi metoda de periere folosita, trebuie sa se asigure acoperirea completa a fiecarei suprafete dentare; periajul incepe din regiunea molara(ultimul dinte) a oricarei arcade, spre partea opusa, revenind de unde am plecat; fiecare noua plasare a periutei trebuie sa acopere partial zona anterior periata; se va incepe perierea pe zonele unde pacientul nu executa un periaj corect, de obicei; succesiunea va fi schimbata zilnic, astfel ca aceeasi zona sa nu fie intotdeauna periata ultima.

In plus, accentul in educarea pacientului trebuie plasat, mai ales, pe indepartarea completa a placii zilnice decat pe numarul de perieri. S-a constatat ca cel putin doua periaje insotite de curatirea interdentara adecvata pot fi suficiente pentru o zi. Cel mai important periaj pare a fi cel efectuat seara, inainte de culcare, deoarece bacteriile se multiplica cel mai bine la intuneric, caldura şi umezeala. Pacientilor carora li s-a recomandat folosirea de tablete, apa de gura sau geluri cu fluor inainte de culcare, vor incepe obligatoriu cu un periaj pentru indepartarea completa a placii bacteriene.

Pastele de dinti sunt adjuvanti ai periajului dentar, alaturi de apele de gura, dusurile bucale, periutele interdentare si firul de matase (dental floss). Sunt substante folosite impreuna cu periuta de dinti sau alt dispozitiv pentru indepartarea placii bacteriene, materiei albe si a detritusurilor de la nivelul gingiei si dintilor, pentru scopuri cosmetice, dar si medicale, pentru aplicarea anumitor agenti pe suprafata dintilor in scop preventiv sau terapeutic.

In general pastele de dinti contin abrazivi, detergenti, arome si indulcitori la care se adauga agenti de legare, umectanti, conservanti si apa, uneori si coloranti. In plus ele pot contine agenti profilactici (de prevenire), cum este fluorul, sau agenti terapeutici pentru mentinerea sanatatii tesutului gingival si prevenirea infectiilor parodontale, controlul depunerii de tartru sau desensibilizare.

Asadar nu putem spune ca o periuta de dinti este mai buna decat alta sau ca o pasta este mai buna decat cealalta. O periuta de dinti eficienta trebuie sa fie potrivita necesitatilor individuale ale pacientului in ceea ce priveste forma, marimea si structura, iar manipularea acesteia trebuie sa fie usoara si eficienta. De asemenea, este necesar ca periuta sa fie durabila si ieftina (conform puterii de cumparare a pacientului), cu capatul perilor rotunjit. Nu in ultimul rand,  trebuie sa fie usor de curatat.

Referitor la pasta de dinti: orice pasta este buna, medicul avand posibilitatea de a indica paste de dinti speciale (cu agenti terapeutici), in cazul in care se constata anumite afectiuni ale gingiilor sau dintilor (sangerari gingivale, hipersensibilitate dentara).

Cateva sfaturi practice care trebuie mentionate, in privinta periutei de dinti:  fiecare dintre noi poate avea doua periute, una pentru acasa si una pentru scoala, servici, calatorii etc., iar acestea vor fi tinute intr-un container special, ce permite aerarea. Periutele vor fi inlocuite astfel incat nu vom avea doua periute noi, concomitent; dupa 2-3 luni de folosire, periuta va fi inlocuita, inainte ca perii sa devina evazati sau destramati; periuta va fi curatata indeaproape dupa fiecare folosire, cu apa calduta de la robinet, dupa care, se va scutura de marginea chiuvetei pentru indepartarea excesului de apa si va fi mentinuta in atmosfera deschisa, cu capul in pozitie verticala, departe de alte periute, mai ales cele ale altor persoane.

Asadar, nu este atat de important ce pasta sau periuta de dinti folosim, cat de des le folosim, ci cat de eficient le folosim.